思考デザイン（Thought Design） 「自分を信じる」は感情ではない —— 自己評価は“配置”で変わる【思考デザイン】
自己評価は「強い気持ち」で変わるのではなく、理想像・現在地・参照枠の“配置”によって揺らぎます。本稿では「自分を信じる」という状態を、感情ではなく構造の観点から整理し、前景／背景・評価位置の入れ替えとして静かに描き直します。
思考デザイン（Thought Design） 
思考デザイン（Thought Design） 文脈の密度 × 評価の気配 —— 自己評価は「出来事」ではなく「文脈」で揺らぐ
同じ出来事でも、心への響き方が違うのはなぜか。自己評価は結果や数値ではなく、出来事を包む「文脈の密度」と、言語化の前に立ち上がる「評価の気配」によって生成される。思考デザインの観点から、その内部構造を静かに読み解く。
思考デザイン（Thought Design） 理想像が“前景化”するとき —— 自己評価を揺らす心理的プロセス
理想の自分・あるべき姿が前景化すると、現在の自分が相対的に小さく見え、自己評価が不安定になる——その内部構造を、参照枠・前景／背景・評価の気配の観点から静かに読み解きます。
思考デザイン（Thought Design） 評価は「結果」ではなく「気配」—— 文脈の密度が自己評価を厳しくする構造【思考デザイン】
自己評価が厳しくなるのは「性格」ではなく文脈の密度が過密化しているため。評価は行為の後に貼られるラベルではなく、内側に滞在する“気配”として前景化する——評価の重さを生む内部構造を静かに言語化します。
思考デザイン（Thought Design） 理想像は“前景化する” —— 自己評価を縛る〈参照枠の配置〉の構造
人は「理想像」を基準に自分を測るとき、無意識に参照枠を前景化させています。本稿では、自己評価を厳しくしてしまう内部構造を〈配置〉という観点から解きほぐします。
思考デザイン（Thought Design） 理想像が前景化するとき ——「本来の自分」が後景へ退く構造について
理想像が強く前景化すると、「今ここの自分」が後景へ退き、評価が常に不足感へ傾く——。本稿では、理想像・現在地・参照枠の位置関係という観点から、自己評価がゆがむ内部構造を静かに整理します。
思考デザイン（Thought Design） 自信が揺らぐのは「比較」のせいではない —— 参照枠が入れ替わるとき、内側で起きていること
自信が揺らぐのは、能力が足りないからではありません。本稿では「比較」ではなく、無意識に切り替わる〈参照枠〉という観点から、自己評価が崩れる構造を静かに読み解きます。思考デザインの観点で、揺らぎを責めずに理解するためのフレームを提示します。
行動学・人間理解（Human Insight） 自信は“性格”ではなく“構造”で生まれる —— 自己評価が歪むとき、関係性の内部で起きていること
自信は性格や気質の問題ではなく「評価の通り道」の構造で生まれる。基準値・参照点・解釈通路が関係性の中でどう再配置され、自己評価を弱めたり凍結させたりするのか——Human Insightの視点から静かに見つめ直す。
行動学・人間理解（Human Insight） 「後悔」ではなく「整理されていない世界」—— 選択後に生まれる違和感の正体【行動学・人間理解】
決断したのに、どこか落ち着かない——。それは後悔ではなく、「選ばれなかった世界」が未収束のまま内側に残っている状態です。行動・感情・関係性に現れる違和感の構造を、Human Insight の視点から静かに解説します。
思考デザイン（Thought Design） 選択は「終わり」ではない —— 選ばれなかった世界が内側に残り続ける理由【思考デザイン】
選択して前へ進んでいるのに、しばらく「別の可能性」を考え続けてしまう——それは未練ではなく、後始末としての思考。選ばれなかった側の世界がどのように内面に残り、どのように収束していくのか。その静かな構造を、思考デザインの視点から描きます。